初三时学习紧张，同学们怀疑自己是比较正常的。但焦虑之余，大家要想办法来解决。大家首先要树立信心，给自己积极的心理暗示，告诉自己能够考上普高。现在离下次的中考还有较长的时间，从现在开始努力还是有机会上普高的。
一、树立信心
有研究表明，积极的心理暗示可能会影响事情的结局。想上普高的同学要给自己加油打气，每天可以在心中默念，自己可以考上普高。在考试时，即使遇到不会的题目也要按自己的想法填上答案，特别是文科类考试，不要留空白。
二、制定目标
想上普高的同学可以给自己定个目标学校，现在网上会公布各个普高学校的录取分数线，大家可以根据自己的成绩找到有把握录取的学校。如果文化课底子不太好，可以适当降低目标，以中考成绩能过最低普高线为标准，尽量达到那个分数。
三、查漏补缺
到了初三，大部分知识点已经学完。如果同学们还是觉得自己很多题目都不会做，可以把那些题目整理出来，再对应书本上的知识点，重新询问老师或者在网上查看讲解。弄懂之后，再找类似的题目反复练习，这样下次遇到相同类型的题目就能举一反三了。
四、了解职校
对自己实在没信心，觉得肯定上不了普高的同学可以先去了解下职校。没有考上普高的同学未来想继续读书一般是去职校，现在的职校学生可以参加对口高考升学，也可以毕业后直接去工作。了解职校后，同学们心中会知道普高和职校的区别，同时内心也能更加清楚自己到底想去哪个环境。如果了解职校后还是更想去普高，也能激励自己抓紧时间，争取取得好的中考成绩。
初三学生即将面临人生中的第一次大考，同学们尽量不要总是纠结自己能不能考上普高，抓紧时间赶快复习才是正事。现在中考竞争比较激烈，但中考题目大部分还是比较基础的，同学们从基础开始补起，时间还来得及。
